CrossFit är en unik träningsform där vi tränar rörelser som att kasta, springa, hoppa, klättra, lyfta, balansera. Redskapen vi använder är hantlar, skivstänger, kettlebells, bollar och den egna kroppen. Vi tränar i små grupper under ledning av en instruktör som guidar dig genom passet och utvecklar dig i din träning. Den familjära känslan och sammanhållningen är unik i träningsvärlden.

CrossFit ger stora resultat på kort tid oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga styrka, öka din kondition eller helt enkelt träna för att må bra. Träningen är också anpassningsbar vad gäller vikt, repetitioner och intensitet. Oavsett om du är elit eller motionär så får du en utmanande, rolig och utvecklande träning på din nivå.

Låter det intressant så besök oss idag på Norrtullsgatan 13, Odenplan, den blå porten!

Vi har flera gratis prova-på-pass under veckorna! Kolla in schemat efter röda-klasser och kom förbi!
Vill du har mer information så vänligen fyll i dina kontaktuppgifter i formuläret nedan så återkommer vi snarast!

Mvh

Erik, Rickard, Micke, Mads och Niklas